دقائق

دراسة: المشي 6 دقائق بانتظام يحسّن الذاكرة والإدراك

أظهرت دراسة إيطالية حديثة، أن ممارسة رياضة المشي بانتظام لمدة 6 دقائق، يمكن أن تساعد في تحسين مستويات الذاكرة والإدراك لدى مرضى قصور القلب. الدراسة...